صحيح أنه لا غنى لكِ عن المستحضرات للعناية بالبشرة والشعر من أجل الحفاظ على صحتهما، إنّما هذا لا يعني أنه لا يمكنكِ الاستعانة بالمكوّنات طبيعية والاستفادة منها أيضاً. من بين المكوّنات الطبيعية الشهيرة التي يمكنكِ اللجوء إليها هي جوز الهند وتحديداً ماء جوز الهند الذي يساعد في العناية بالبشرة والشعر، والذي سنسلّط الضوء على فوائده وعلى طرق تحضير خلطات منه منه للعناية بكل من البشرة والشعر.
ماء جوز الهند للبشرة
فوائد ماء جوز الهند للبشرة
- يعتبر ماء جوز الهند مفيد لنضارة وصحة البشرة أي كان نوعها نظراً لإحتوائه على مجموعة فيتامينات B ومعادن أساسية مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم والفوسفور وبعض العناصر النزرة مثل السيلينيوم، الزنك والكبريت، وجميعها عناصر تعمل على تنظيم إنتاج الزيوت الطبيعية في البشرة.
- يحتوي ماء جوز الهند على حمض اللوريك المضاد للميكروبات والذي يحدّ من ظهور الالتهابات الجلديّة.
- غنيّ ببروتين السيتوكينات الذي يحفّز نموّ وتجديد الخلايا في البشرة.
- يتمتّع ماء جوز الهند بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريّات، ممّا يقلّل من ظهور حبّ الشباب.
- يعمل ماء جوز الهند بمثابة تونر طبيعيّ، يكافح الاحمرار والتهيّجات التي تصاب بها بشرتكِ، كما يساعد على تقليص حجم المسام إذا كنت تعانين من مسام واسعة وظاهرة. إضافةً إلى أنّه يعمل بمثابة مرطّب، فيعطيكِ بشرة ناعمة ونضرة.
- يحتوي ماء جوز الهند على الفيتامين C والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على الوقاية من حرق الشمس.
خلطات للوجه من ماء جوز الهند
1- خلطة ماء جوز الهند والورد من أجل تبييض البشرة
ستحتاجين إلى:
- ماء جوز الهند
- ماء ورد
طريقة التحضير:
- امزجي الكمية نفسها من ماء جوز الهند وماء الورد.
- ضعي المزيج في قارورة رذاذ، واحفظيها في الثلّاجة.
- استخدمي هذا الرذاذ مرّتين خلال ساعات النهار.
- قبل النوم، نظّفي وجهكِ جيّداً، ومن ثمّ انثري القليل من هذا الرذاذ على الوجه؛ ودعي هذا المزيج يتغلغل إلى عمق بشرتكِ طيلة الليل.
2- ماء جوز الهند من أجل محاربة حب الشباب
- احفظي ماء جوز الهند الطبيعي في الثلاجة.
- استخداميه في تنظيف البشرة بعد إزالة المكياج وقبل تطبيق الكريم المرطب في غضون 3 أيام كحد اقصى.
ماء جوز الهند للشعر
فوائد ماء جوز الهند للشعر
- يعالج ماء جوز الهند قشرة الرأس.
- يعزز نمو الشعر ويساعد عبى تطويله.
- يعمل ماء جوز الهند على محاربة الشوائب من فروة الرأس.
- يحمي ماء جوز الهند الشعر من التكسّر، التلف والجفاف.
- يغذّي ماء جوز الهند الشعر ويمنع تساقطه.
خلطات للشعر من ماء جوز الهند
1- خلطة ماء جوز الهند والزبادي اليوناني من أجل العناية بالشعر
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني
- ¼ كوب ماء جوز الهند
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- ملعقتان كبيرتان عسل نحل
- 4 قطرات زيت اللافندر العطري
طريقة التحضير:
- امزجي جميع المكونات في وعاء عميق.
- قسّمي خصلات شعركِ إلى 6-8 اقسام لسهولة تطبيق القناع.
- طبّقي ماسك الزبادي على كل قسم من شعركِ بعناية من الجذور وحتى الأطراف.
- اتركي الماسك ليتغلغل لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
2- خلطة ماء جوز الهند والعسل من أجل العناية بالشعر
المكونات:
- كوب ماء جوز الهند
- 4 ملاعق كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير:
- امزجي هذين المكونين جيداً.
- ضعي الخلطة على شعركِ الرطب المغسول بالشامبو.
- اتركي الماسك ليتغلغل لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
3- خلطة ماء جوز الهند وزيت الزيتون من أجل العناية بالشعر
المكوّنات:
- كوب من ماء جوز الهند
- ملعقة من زيت الزيتون
- 1/2 كوب من المياه
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض.
- احفظي المزيج في قارورة رذاذ وانثريه على شعرك يومياً.
4- خلطة ماء جوز الهند وزيت جوز الهند من أجل العناية بالشعر
المكونات:
- كوب من ماء جوز الهند
- كوب من زيت جوز الهند
طريقة التحضير:
- سخنّي زيت جوز الهند حتى يصبح دافئاً، وتجنبي تسخينه لدرجة الغليان.
- امزجي الزيت مع ماء جوز الهند وضعي المزيج على فروة رأسك سريعاً قبل أن يبرد.
- دلّكي رأسك جيداً لمدة دقائق حتى تضمني تغلغل المزيج إلى فروة الرأس.
- لفّي شعرك بلفائف البلاستيك أو القصدير أو ارتدي غطاء الشعر البلاستيكي.
- اتركي شعرك لمدة ساعتين، ويفضل توجيه مجفف الشعر الكهربائي كل 1/2 ساعة لمدة 5 دقائق على الشعر ليزيد من سخونة الزيت، وبالتالي يزيد من فعاليته.
5- خلطة ماء جوز الهند وجل الألوفيرا من أجل العناية بالشعر
المكوّنات:
- 2 ملعقة كبيرة من ماء جوز الهند
- 2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات السابقة معاً في وعاء مناسب.
- طبّقي كمية مناسبة من الخليط السابق على الشعر وفروة الرأس.
- غطّي الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة ½ ساعة.
- اغسلي الشعر بالشامبو وطبّقي البلسم.
- كرّري تطبيق خليط ماء جوز الهند وجل الألوفيرا مرة في الأسبوع.
6- خلطة ماء جوز الهند والليمون من أجل العناية بالشعر
المكوّنات:
- كوب من حليب جوز الهند الكثيف والخالي من السكّر.
- عصير حبّة ليمون.
طريقة التحضير:
- امزجي المكوّنين وضعيهما في وعاء قابل للإغلاق.
- اتركي الخليط في الثلاّجة لساعاتٍ متتالية إلى أن يصبح لديكِ طبقة بيضاء كثيفة (يمكنكِ ترك المزيج في الثلّاجة طيلة الليل واستخدامه في الصباح التالي مثلاً).
- طبّقي هذه الطبقة الكثيفة على خصلات شعركِ وفروة الرأس.
- ضعي قبّعة بلاستيكية على رأسكِ واتركي المزيج على شعركِ لمدّة ساعة على الأقل.
- يمكنكِ أيضاً لفّ منشفة ساخنة حول القبّعة البلاستيكية للسماح للمزيج بالتغلغل إلى العمق.
- اغسلي الشعر كالمعتاد، وكرّري هذه الخطوة مرتين أسبوعيّاً.
